צרו עימי קשר בהקדם
ליז ויצמן שקד
אני מדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים מזה 7 שנים
בשיטת sttot pilates , בהנחיית דניאלה מלאך.
התמחיתי גם בשיקום פציעות ואוכלוסיות מיוחדות.
את דרכי לתחום מצאתי בעקבות המלצה על "הקוסמת" דניאלה מלאך, מהרגע הראשון התאהבתי בשיטה וביחס האישי למתאמן. מצאתי שהתרגול מעניק לגוף ולנפש הרגשה טובה ומכאן נוצרה הכמיהה להעביר את זה למתאמנים שלי.
בהמשך דרכי הוספתי את תחום המגע- שיאצו ודיקור סיני.
ליז מלמדת בימים-
א' 07:00-10:00
ג' 07:30-10:30
חדשות ועדכונים
להרשמה לשיעורים!
לקוחות יקרים!
להרשמה לשיעורים-ליחצו כאן!
או היכנסו לאפליקציה EZ-SHAPE
15 סיבות להתאמן באוקסיג'ן
1. מורים מיוחדים וותיקים ומנוסים לצד צעירים וחדשים, כולם בעלי הבנה עמוקה באנטומיה ובפונקציונליות של הגוף, בעלי מוטיבציה ורצון לקדם את המתעמל ולשפר את בריאותו.
2. שעות פעילות מרובות שהביאו לקבוצות קבועות מגובשות, לקבוצות דינמיות מתחלפות וגם לשיעורים פרטיים.
להמשך לחץ כאן..
האפליקציה שלנו
כי הכי פשוט ונוח להשתמש באפליקציה שלנו - EZ Shape
הרשמה נוחה ומהירה לשיעורים, ביטול, שליחת הודעות למועדון ועוד..
ליחצו כאן והתחילו לנהל את המנוי בכייף ובפשטות
נוסטלגיה
לחץ לצפייה מהנה
הרבה שמחה וחיוכים