צרו עימי קשר בהקדם


ענבל מנדלזון

 

 

בעלת תואר ראשון בהוראת מחול ותנועה מסמינר הקיבוצים. מורה לפילאטיס ויוגה. עברה מספר קורסים בתחום היציבה.  מלמדת פילאטיס 16 שנים. מעבירה קורסים להדרכת פילאטיס מזרן ומכשירים.

 

"בשיטת הפילאטיס, כמו בחיים, יש המון תנועה. כל עוד תדבוק בנשימה ותפעיל את המרכז, לא תלך לאיבוד".